Mar 2015 26

actu

Éco’Gestes & alimentation

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Envie de modérer votre consommation d’électricité même lors de vos repas ? Voici quelques bonnes idées qui demandent peu d’électricité : mangez des crudités en entrée suivi d’une bonne soupe, privilégiez les sushis, …

Mais les jours de grand froid, qui a envie de manger froid ?!

Finalement, pour allier Eco’Gestes et alimentation mieux vaut privilégier les astuces sur le mode de cuisson ! Préférez une cuisson modérée en utilisant un couvercle ! En couvrant casseroles et poêles pendant la cuisson, vous réduirez les pertes de chaleur et cela représente 30% d’économie. Lorsque vous faites cuire des aliments au four ou sur vos plaques de cuisson, n’hésitez pas à éteindre le four ou le feu avant la fin, la cuisson continuera ! Evitez de cuire vos aliments au micro-ondes. Il peut consommer plus qu’un mini-four ! Et dans l’idéal, utilisez vos appareils de cuisson après 20h.

Vous avez d’autres bons gestes énergie que vous voudriez partager avec nous ? Rendez-vous sur notre formulaire pour laisser votre témoignage !

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